-20%
OFF

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn (Tái bản 2024) - Sarah Berwer

Tình trạng: Còn hàng Thương hiệu: Văn Lang

Giá: 52,000₫ ~~65,000₫~~ -20%

Số lượng:

Chia sẻ:

Chính sách bán hàng

Cam kết 100% chính hãng

Miễn phí giao hàng từ 250k (nội thành HCM), và từ 500k (ngoại thành HCM và tỉnh)

Hỗ trợ từ thứ 2 đến thứ 7 (8h - 18h)

Thông tin thêm

Hoàn tiền 111% nếu hàng giả

Mở hộp kiểm tra nhận hàng

Đổi trả trong 7 ngày

Mô tả sản phẩm

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn của Tiến sĩ Sarah Berwer là một hướng dẫn thực tế về cách giảm căng thẳng và lo lắng. Cuốn sách bắt đầu bằng cách giải thích cách căng thẳng ảnh hưởng đến cơ thể và tâm trí. Sau đó, nó thảo luận về một loạt các kỹ thuật thư giãn, bao gồm thở sâu, thiền và yoga. Cuốn sách cũng bao gồm các mẹo để quản lý căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.

Cuốn sách được viết một cách rõ ràng và súc tích, và nó chứa đầy đủ thông tin. Berwer làm rất tốt việc giải thích các khái niệm phức tạp một cách dễ hiểu. Cuốn sách cũng được tổ chức tốt, với nhiều hình ảnh và biểu đồ hữu ích. Nhìn chung, Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn là một tài nguyên tuyệt vời cho bất kỳ ai đang tìm cách giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể của họ.

TỔNG TIỀN:	0₫
Xem giỏ hàng

TỔNG TIỀN:	0₫
Xem giỏ hàng

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh - Phương Pháp Thư Giãn (Tái bản 2024) - Sarah Berwer

THƯỜNG ĐƯỢC MUA CÙNG

Mô tả sản phẩm

Sản phẩm thường được mua cùng

Sản phẩm đã xem