Sách Về Hiểu Biết

“Với tôi thì thiền phải là một cái gì đó giống thở nhiều hơn. Không phải là bạn ngồi trong một giờ, tôi sẽ chống lại ngồi. Những gì tôi đang nói sẽ là, thiền nên là một cái gì đó đồng hành cùng với bạn suốt cả ngày như cái bóng, thanh thản, tĩnh lặng, thư giãn. Làm việc, bạn hãy là toàn bộ trong nó - quá toàn bộ đến mức không còn năng lượng cho tâm trí xoay quanh nghĩ. Và bạn sẽ ngạc nhiên rằng, công việc của bạn, dù nó là gì, đào đất lên hoặc mang nước lên khỏi giếng, hoặc bất kỳ điều gì thì cũng đã biến thành thiền.


Một cách chậm rãi, mỗi hành động của cuộc sống của bạn cũng có thể biến thành hành động thiền định. Thế thì sẽ có khả năng đạt được giác ngộ. Thế thì bạn cũng có thể ngồi, bởi vì đó cũng là hành động, nhưng bạn không đánh đồng việc ngồi với thiền; chỉ hành động ngồi đó cũng là một phần của cuộc sống của bạn. Dạo bộ, bạn thiền; làm việc, bạn thiền, đôi khi ngồi tĩnh lặng bạn cũng thiền, đôi khi nằm trên giường bạn cũng thiền. Thiền trở thành người bạn đồng hành vĩnh viễn của bạn.

Chỉ liên tục quan sát những gì diễn ra. Dạo bộ, bạn quan sát; ngồi, bạn quan sát; ăn, bạn quan sát việc ăn của bạn, và bạn sẽ ngạc nhiên rằng bạn càng quan sát nhiều hơn thì bạn thực hiện chúng tốt hơn, bởi vì bạn không căng thẳng; phẩm chất của chúng thay đổi.

Bạn sẽ không chú ý rằng, bạn càng trở nên thiền định hơn thì mọi cử chỉ, mọi hành động của bạn trở nên mềm mại hơn, không bạo lực, nó có nét duyên dáng riêng của nó. Và không chỉ bạn chú ý đến điều đó mà những người khác cũng sẽ bắt đầu chú ý đến. Thậm chí những người không có gì liên quan đến thiền, những người chưa bao giờ nghe nói đến thiền, họ cũng sẽ nhìn thấy một cái gì đó đã thay đổi. Cái cách bạn đi, cách bạn nói chuyện có một sự duyên dáng nào đó, và sự tĩnh lặng, thanh thản nào đó vây quanh bạn. Mọi người sẽ muốn cùng bạn, bởi vì bạn trở thành sự nuôi dưỡng.”

Tôi không tin vào niềm tin. Sự tiếp cận của tôi là biết, và biết là phương diện hoàn toàn khác. Nó bắt đầu từ sự nghi ngờ, nó không bắt đầu từ tin. Thời điểm bạn tin một cái gì đó thì bạn cũng bắt đẩu dừng tìm hiểu. Tin là một trong những thứ độc hại nhất hủy hoại trí thông minh của con người.

Tất cả mọi tôn giáo đều dựa trên niềm tin; chỉ khoa học là dựa trên sự nghi ngờ. Và tôi muốn sự tìm hiểu tôn giáo cũng giống như khoa học, dựa trên sự nghi ngờ, sao cho vào một ngày nào đó, chúng ta không cần tin mà chúng ta vẫn có thể biết sự thật của bản thể chúng ta, sự thật của toàn bộ vũ trụ.

Nguyên bản: The Book of Understanding
Creating your own path to freedom

LỜI NÓI ĐẦU


Chương 1. THẾ GIỚI NÀY VÀ THẾ GIỚI KIA

Hiểu điều linh thiêng vĩ đại
Zorba Phật: Cuộc hội ngộ giữa Trái đất và bầu trời
Cơ thể và Linh hồn: Lịch sử vắn tắt về tôn giáo
Người giàu, người nghèo: Nhìn vào gốc rễ của nghèo đói và tham lam    


Chương 2. TIN VÀ TRẢI NGHIỆM

Hiểu sự khác nhau giữa kiến thức và biết    
Học thức và Tự nhiên: Tuyên bố cái ta đã sinh ra cùng bạn    
Cái bên ngoài và Cái bên trong: Tìm kiếm nơi mà cặp đôi có thể hội ngộ    
Khôn ngoan và Thông thái: Gỡ rối những điểm nút của tâm trí   


Chương 3. NGƯỜI DẪN ĐẦU VÀ NGƯỜI THEO

Hiểu trách nhiệm của việc được tự do    
Người chăn cừu và con cừu: Tự nới lỏng bạn khỏi người điều khiển con rối    
Quyền lực và sự tha hóa: Mầm mống của những xảo quyệt bên trong và bên ngoài    
Mất và Được: Tìm kiếm điều thông thường   


Chương 4. BỔN PHẬN VÀ SỰ TỈNH TÁO

Hiểu về tự do của trách nhiệm    
Thiện và Ác: Học cách sống bằng những điều răn của chính bạn    
Luật lệ và Trách nhiệm: Đi bộ ưên dây của tự do    
Phản ứng và Hưởng ứng:
Mánh khóe để tránh những cú đánh
   

Chương 5: Ý NGHĨA VÀ TẦM QUAN TRỌNG

Từ biết tới không biết tới không thể biết    
Năng lượng và Hiểu biết: Hành trình từ sự ham muốn tới tình yêu thương    
Con lạc đà, con sư tử và đứa trẻ: Hành trình trở thành con người    
Chiều thẳng đứng và chiều ngang: hành trình vào những độ sâu của bây giờ    

LỜI KẾT    

VỀ TÁC GIẢ